وفرنا لكم في متجر مزرعة قطاف رضوى العضوية عسل المورينجا هو عسل طبيعي يُنتج من رحيق أزهار شجرة المورينجا، ويتميز بنكهة فريدة تجمع بين الحلاوة الخفيفة واللمسة العشبية، ولونه الذهبي الفاتح الذي يميل إلى الخضرة أحيانًا. يشتهر بفوائده الصحية العديدة، مثل دعم صحة الأعصاب، وتحسين وظائف الدماغ، وتقليل مستوى الجلوكوز في الدم، ورفع كفاءة جهاز المناعة، وخصائصه المضادة للالتهابات. يمكن تناوله مباشرة، أو إضافته للشاي والحليب أو العصائر كبديل للسكر.
فوائد عسل المورينجا:
- دعم وظائف الدماغ: يساعد على تحسين الذاكرة والمزاج بفضل خصائصه المضادة للأكسدة وفيتامين هـ.
- تنظيم سكر الدم: يساهم في تقليل مستوى الجلوكوز في الدم.
- تقوية المناعة: يرفع كفاءة جهاز المناعة.
- الصحة القلبية: يقلل من الكوليسترول الضار ويساعد في الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي.
- المساعدة في إنقاص الوزن: قد يعزز عملية الأيض ويقلل الشعور بالجوع.
- الصحة العامة: له خصائص مضادة للالتهابات ويُستخدم في بعض الأحيان كعلاج للجروح.
طريقة الاستخدام:
- يمكن تناوله مباشرة على الريق صباحًا وقبل النوم.
- يمكن إضافته إلى المشروبات مثل الشاي والحليب أو العصائر.
- يُمكن إضافته إلى وجبات مثل بودينغ الشيا لتعزيز قيمته الغذائية.
